تخمک گذاری

اطلاع از زمان تخمک‌ گذاری و باروری بسیار حیاتی است. و وقتی چرخه قاعدگی خود را می شناسید، و همچنین علائم تخمک‌گذاری و باروری شانس بارداری خود را بهبود می بخشید. مرحله اول با اولین روز خونریزی در طول دوره شما شروع می شود.