نوروز مبارک آنلاین سلامت

امتیاز 0.00 تعداد رای 0

شادابی پوست با مواد غذایی ساده

1438 بازدید | ۱۳۹۲/۱۰/۱

شادابی پوست با مواد غذایی ساده

می‌توان با تهیه ماسک‌های ساده با مواد غذایی، آشپزخانه را به سالن زیبایی تبدیل کرد. این قبیل ماسک‌ها، هم به صرفه‌اند و هم مطمئن. در این مطلب شما را با چند ماده غذایی زیبایی‌بخش و روش تهیه ماسک‌های ساده آشنا می‌کنیم و از شما می‌خواهیم به جای صرف هزینه‌های بالا برای خرید کرم‌های آنچنانی از این ماسک‌ها استفاده کنید. مطمئن باشید از نتیجه کار راضی خواهید بود.

 

شير


شیر یک ماده غذایی مفید است که به کار زیبایی هم می‌آید. به راحتی می‌توانید با شیر و آب یک ماسک ساده و سالم داشته باشید. برای این کار یک چهارم فنجان پودر شیر را با مقدار کمی آب مخلوط کنید تا خمیری یکدست درست شود؛ سپس صورتتان را بشویید و ماسک را روی آن قرار دهید. اجازه دهید خمیر روی پوست صورتتان خشک شود و بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه با آب ولرم شست‌و‌شو دهید. می‌بینید رنگ و رویتان روشن‌تر می‌شود و روی صورتتان احساس خنکی می‌کنید.


موز


کافیست یک عدد موز رسیده را له کنید تا یک خمیر شل درست شود. سپس ماسک را روی صورت و گردنتان بگذارید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند سپس با آب خنک بشویید. همچنین می‌توانید ماسک زیر را تهیه و استفاده کنید.
ماست طبیعی:    یک چهارم فنجان (۶۵ میلی‌لیتر)
عسل:     دو قاشق غذاخوری
موز:       یک عدد
مواد اشاره شده را با هم مخلوط کنید و هم بزنید تا یکدست شود. سپس ماسک را روی پوست صورتتان قرار دهید و اجازه دهید ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند؛ سپس با آب ولرم شست‌و‌شو دهید.

 

سركه


استفاده از سرکه به عنوان لوسیون تقویت کننده و محکم‌کننده پوست به دوران باستان برمی‌گردد. برای این کار یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در دو فنجان آب بریزید. بعد از شست‌و‌شوی صورت این محلول را به پوستتان بزنید. محلول سرکه و آب پوستان را محکم و به طور عمقی تمیز می‌کند. می‌توانید این ماسک را نیز امتحان کنید:
سرکه سیب:    یک چهارم فنجان (۶۵ میلی‌لیتر)
آب:    یک چهارم فنجان (۶۵ میلی‌لیتر)
سرکه سیب را در آب حل کنید و محلول را به صورتتان بزنید. اجازه بدهید محلول روی صورتتان خشک شود و بعد از ۱۰ دقیقه شست‌و‌شو دهید.



بلغور جوي دوسر


اگر دنبال یک راه‌حل ساده برای زیبایی پوستتان می‌گردید سراغ ماسک بلغور جوي دوسر بروید.
بلغور جوي دوسر:   یک سوم فنجان
آب گرم:    نصف فنجان
ماست طبیعی:    دو قاشق غذاخوری
عسل:    دو قاشق غذاخوری
سفیده تخم‌مرغ :   یک عدد
آب گرم را با جوذسر مخلوط کنید و اجازه دهید دو تا سه دقیقه بماند؛ سپس ماست، عسل و سفیده تخم‌مرغ را به آن اضافه كنيد و هم بزنید تا یکدست شوند. یک لایه نازک از آن را روی صورتتان بمالید. اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند؛ سپس صورتتان را با آب ولرم شست‌و‌شو دهید.

 

ماست


برای اینکه پوستتان عمیقا تمیز شده و منافذ آن منقبض شود روی آن ماست بمالید و حدود ۲۰ دقیقه صبر کنید. برای تهیه یک نوع ماسک دیگر نیز می‌توانید به شیوه زیر عمل کنید.
ماست طبیعی:    یک قاشق چایخوری
پرتقال:    چند پَر
ژل آلوئه‌ورا:    یک قاشق چایخوری
پوست نازک چند پَر پرتقال را جدا کنید و با ماست و ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید و هم بزنید تا یکدست شود. ماسک را روی صورتتان بگذارید و بعد از پنج دقیقه شست‌و‌شو دهید.



ليموترش


برای اینکه پوستتان را هیدراته همچنین لایه‌برداری کنید سراغ لیموترش بروید. تهیه ماسک آن کار سختی نیست.
لیموترش:    یک عدد
روغن زیتون یا روغن بادام شیرین:    یک چهارم فنجان (۶۵ میلی‌لیتر)
آب یک عدد لیموترش را بگیرید و با یک چهارم فنجان روغن زیتون یا روغن بادام شیرین مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را روی پوست صورت و گردنتان بمالید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب ولرم شست‌و‌شو دهید.

 

تخم‌مرغ

 

از ما می‌شنوید به جای اینکه پول و وقت‌تان را در سالن‌های زیبایی هدر دهید که دست آخر کلی عیب و ایراد روی پوستتان بگذارند،  تنها کافی‌است سراغ یخچال‌تان بروید و یک عدد تخم‌مرغ بشکنید. اگر پوستتان رطوبت خود را از دست داده و دهیدراته شده است از زرده تخم‌مرغ استفاده کنید تا پوستی نرم و مرطوب نصیبتان شود.
  اگر پوست چربی دارید سفیده تخم‌مرغ به دادتان می‌رسد. برای کاهش چربی پوستتان سفیده تخم‌مرغ را با کمی آب لیموترش یا عسل مخلوط و به عنوان ماسک استفاده کنید.
  اگر پوستتان معمولی است از تخم‌مرغ کامل استفاده کنید. کافیست که تخم‌مرغ را هم زده و روی پوستتان قرار دهید. بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه روی آن بماند؛ سپس شست‌و‌شو دهید. صورت شما از زیبایی و طراوت می‌درخشد.



روغن جوانه گندم و عسل


اگر از خشکی لب‌ها رنج می‌برید دست به کار شوید و این کرم را تهیه کنید.
روغن جوانه گندم:    دو قاشق غذاخوری
عسل:    یک قاشق غذاخوری
موم عسل:    یک قاشق غذاخوری
یک ظرف آب بگذارید تا بجوشد. مواد اشاره شده را در ظرف دیگر ریخته و داخل ظرف آب جوش قرار دهید تا موم، آب شده و مواد مخلوط شوند. سه قطره افشره خوراکی نعنا و دو قطره افشره خوراکی بابونه هم به آن اضافه کنید.
ترکیبات داخل ظرف را هم بزنید تا یکدست شده، به صورت کرم غلیظ در بیایند. سپس کرم را داخل یک پیاله کوچک بریزید و اجازه دهید خنک شود؛ استفاده از این کرم لب کاملا طبیعی، نرمی خاصی به لب‌هایتان می‌دهد.

 

منبع: وبسایت همشهری تندرستی

گردآوری مطالب: تحریریه آنلاین سلامت

منبع
به این مطلب امتیاز دهید :
0.00 از 5


نظرات کاربران
نظر دهید

کاربر گرامی برای ثبت نظر لطفا ثبت نام کنید.

گزارش

ورود به سایت

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: