سلام خواص و ضرر کپسول جیسینگ چیه؟برای بدنسازی و شغل کارگری خوبه؟دوز مصرفیش چجوریه؟با تشکر
خواص جینسینگ عبارتند از:
تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن
افزایش شادابی و نشاط
جلوگیری از سردرد
افزایش قدرت تحمل و پایداری
افزایش قدرت جسمانی
افزایش توان ذهنی
بهبود فعالیت حافظه
از بین بردن استرس
از بین بردن استرس
مقابله با پیری و عوارض آن
تقویت سیستم ایمنی بدن
برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی
رفع خستگی، ضعف و بی حالی
افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی
تنظیم فشار خون (کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن)
تنظیم سطح قند خون بدن
مقابله با افسردگی
تقویت کننده قوای عمومی بدن و به ویژه تقویت کننده توانایی جنسی مردان
کاهش میزان و شدت سرماخوردگی در فصل زمستان
خواص فوق به دلیل وجود ترکیباتی خاص به نام جینسینوساید( ginsenoside ) در ریشه این گیاه است. هر چه ریشه این گیاه پیرتر شود، تجمع جینسینوسایدها نیز افزایش می یابد. لذا می توان گفت با افزایش تدریجی سن گیاه خواص درمانی و دارویی ریشه آن نیز افزایش می یابد.
در مورد دوز مصرفی هم نظر خاصی نمیشه داد