نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور
اخبار و مطالب سلامتی چاپ مقاله ۱۳۹۷/۵/۲۰ 115 بازدید
خوراکی هایی که مسبب سوزش سر دل می شوند

خوراکی هایی که مسبب سوزش سر دل می شوند

شایع‌ترین علامت سوزش سر دل، احساس سوزش در ناحیه قفسه‌ سینه می‌باشد. اما برخی از افراد، سوزش قفسه سینه را احساس نمی‌کنند، در عوض ممکن است سوزش سر دل را با مشکل در بلع غذا و یا سرفه خونی تجربه کنند.

غذاهایی وجود داردکه باعث می شود معده اسید بیش از حد تولید کند که می تواند به مری برگردد و باعث سوزش سر دل شود.چنانچه از اشخاصی هستید که از بیماری اسید معده رنج میبرید مصرف برخی مواد غذایی تان را محدود کنید. رژیم غذایی متعادل در کاهش اسیده معده بسیار کمک کننده است.

غذاهای مسبب سوزش سر دل در افرادی با معده حساس

- گوجه فرنگی

- مرکبات

- پیاز

-  نوشیدنی‌های گازدار

- الکل

- غذاهای تند

- غذاهای چرب

- قهوه

- شکلات

- نعناع فلفلی

- غذاهاي‌ پر ادويه‌

- ترشیجات

چنانچه اشخاص با معده ی حساس با مصرف مواد غذایی نامبرده دچار سوزش سر دل نشدند و هیچ گونه مشکلی برای شما ایجاد نشد می‌توانید این غذاها را مصرف کنید.بهتر است برای پیشگیری از سوزش سر دل غذا را در وعده‌هاي‌ بيشتر و حجم‌ كمتر در هر وعده‌ ميل‌ كنيد.

می پسندم ( 0 نفر)
اشتراک گذاری :
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ثبت گزارش

Copyright © 2013 OnlineSalamat.com All right reserved