نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور
اخبار و مطالب سلامتی چاپ مقاله ۱۳۹۷/۲/۸ 192 بازدید
خارپاشنه و روش های درمانی

خارپاشنه و روش های درمانی

خار پاشنه اغلب در افراد مبتلا به بدشکلی پا، افراد دارای اضافه وزن، افرادی که برای دوره های طولانی روی زمین سخت کار می کنند یا پابرهنه راه می روند، بروز پیدا می کند. در صورت عدم درمان این موضوع به طور قابل توجهی بر راه رفتن فرد تاثیر می گذارد.فرد احساس ناراحتی می کند و انگار که سنگ یا ناخن در کف پای او قرار دارد.این مشکل با تشخیص زودرس می تواند درمان شده و از بین برود.

اولین و مهم ترین علائم خار پاشنه درد است. معمولا بیماران پس از خروج از رختخواب در اولین ساعات روز، احساس درد شدید را در چند قدم اول احساس می کنند. آن ها احساس می کنند که یک ناخن به پاشنه فشار داده می شود. در طول روز و با پیاده روی، درد به تدریج کاهش می یابد. دوباره ظهور درد رو به افزایشی در پایان پیاده روی طولانی نمودار می شود و حتی در هنگام استراحت نیز ادامه دارد.

 

بهبود خارپاشنه

تشخیص بر اساس روایت بیمار و وضعیت بالینی بیمار است. اگر در طول معاینه پاشنه درد شدیدی دارد، استفاده از اشعه ایکس مورد نیاز است. در صورت تشخیص خار پاشنه، توصیه می شود ابتدا بیمار از فعالیت هایی که درد ایجاد می کنند جلوگیری کند. در مورد بیماران مبتلا به اسپور پاشنه؛ آنها نباید در خانه با پابرهنه حرکت کنند، از دمپایی راحت استفاده کنند و در صورت امکان کفش های ورزشی را جایگزین کفش های سفت و سخت کنند. علاوه بر این، برای احتیاط استفاده از پاشنه های سیلیکونی نیز توصیه می شود.

استفاده از ماساژ سرد در ابتدای درمان برای اکثر مبتلایان به خار پاشنه مفید است.

استفاده از ماساژ و پک های سرد همراه با کرم های تسکین دهنده ی درد توصیه می شود. ماساژ پا باید پس از ۵ دقیق خنک کردن پا و استفاده از کرم، با کشیدن پنجه پا به سمت عقب انجام شود. در اثر استفاده از کفش های نرم و ماساژ اکثر بیماران بهبود پیدا می کنند و نیاز به درمان های دیگر ندارند. در اینجا باید این نکته را در نظر داشته باشید که بهبود و التیام پاشنه به تدریج شروع می شود و ادامه پیدا می کند و یک روزه بهبود حاصل نخواهد شد. بنابراین احتمالا شما ۳ تا ۴ هفته درد را در پاشنه خود خواهید داشت.

 

استفاده از تزریق باعث سرعت بخشیدن به فرایند بهبود می شود.

برای درمان بیمارانی که از ماساژ و خنک کردن پا استفاده نمی کنند، گزینه های زیادی وجود دارد. شایع ترین درمان روش هیدرا است که تزریق زیر پاشنه صورت می گیرد. قبل از تزریق،برای بیمار داروهای بی حسی از پاشنه یا مچ پا تزریق می شود تا از درد در طول مراحل جلوگیری کند. در اینجا کورتیزون یا  PRP تزریق از خون خود بیمار تهیه می شود. PRP یک روش است که باعث آماده سازی و بهبودی خون خود بیمار می شود. هدف از این تزریق این است که بهبودی و کاهش درد را سرعت ببخشد. پس از این تزریق درد به طور عمده از بین می رود. پس از اولین تزریق، بیماران مبتلا به درد مداوم، بعد از ۱۰ تا ۱۵ روز دوباره می توانند تزریق انجام دهند.نکته ی مهم این است که اکثر بیماران بدون نیاز به عمل جراحی بهبود می یابند.

می پسندم ( 0 نفر)
اشتراک گذاری :
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ثبت گزارش

Copyright © 2013 OnlineSalamat.com All right reserved