راههایی برای کمک به بهبود موهای خشک و شکننده

2427 بازدید | ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
امتیاز 0.00 تعداد رای 0
راههایی برای کمک به بهبود موهای خشک و شکننده

آیا هر روز روز بدی برای موهایتان است؟

اگر مشکل شما خشونت و زبری و وزی موهایتان است حالت دادن و آرایش مکرر موها نه تنها کمک کننده نیست بلکه باعث تشدید آسیب میشود .

در صورتی که با کشیدن دو سر مو ها موهایتان به آسانی شکسته میشوند یعنی موهایتان رطوبت کافی ندارند .

 

یک برند بهتر از مرطوب کننده

بر روی لیبل بسیاری از محصولات ذکر شده مرطوب کننده این محصولات در واقع با ایجاد لایه ای بر روی موها باعث نرم تر شدن آنها می شود.

می توانید موهایتان را با روغن های طبیعی چون روغن زیتون  و روغن آرگان یا گلیسیرین –سوربیتول و شی باتر آغشته کنید  .

و از استفاده از شامپو های حاوی روغن های مینرال و پترولاتوم خودداری نمایید زیرا باعث جلوگیری از نفوذ رطوبت محیط به موها میشود .

 

سشوار: دوست یا دشمن

سشوار بهترین وسیله برای حالت دادن و نرم کردن موهای شماست .ولی نبایستی با استفاده از سشوار با باد داغ و خشک یا اتوی مو یا بابیلیس و..  به موهایتان آسیب بزنید .موها با خشونت متوسط تا شدید میتوانند درجه حرارتهای بالاتری را تحمل کنند .

 

به هوا دقت کنید.

نوع موی شمامهم نیست هوای سرد و آفتاب داغ و کلر و آب شور  میتوانند به موهای شما آسیب بزنند درصورت مواجهه با موارد مذکور موهایتان را با شامپو مخصوص موهای خشک و سپس با نرم کننده شستشودهید .

و در صورتی که شرایط هوایی نامساعد بود حتما از کلاه استفاده کنید .

 

قدری موهایتان را کوتاه کنید.

چرا انتهای موهای دوشاخه تان را کوتاه نمی کنید ؟

 قانون کلی : هر 6-8 ماه  یک بار انتهای موها را کوتاه کنید خصوصا اگر مرتبا از سشوار و اتوی مو استفاده میکنید

از کوتاه کردن موها با تیغ های کند و حالت دهنده در منزل خودداری کنید زیرا باعث دوشاخه شدن انتهای موها یا همان موخوره میشود.

از طرف دیگر کوتاه کردن موها در یک راستا توسط خودتان دشوار است .

 

موهایتان را تغذیه کنید:

اگر موهایتان بیش از اندازه خشک است از روغن جوجوبا یا روغن نارگیل استفاده کنید مقداری از آن را روی موی مرطوب مالیده و پس از چند دقیقه ماساژ آن را با شامپوی مرطوب کننده و نرم کننده بشویید .

و پس از شستشو از خشک کننده ها و حالت دهنده ها استفاده نکنید اجازه دهید موهایتان در معرض هواخشک شوند .

با استفاده از مواد شیمیایی باعث خشکی موها نشوید .

 

آیا از مواد آرایشی حاوی رنگ های دایم و مواد شیمیایی استفاده میکنید ؟

این مواد باعث کاهش رطوبت موها و آسیب انتهای ساقه موها میشوند و در صورت استفاده بیش ازاندازه از این محصولات موها زبر و خشن میشوند .

سعی کنید از آرایشگر خود بخواهید برای رنگ کردن موهایتان از رنگ هایی نزدیک به رنگ موهای خودتان استفاده کند زیرا پروسه مواجه شدن با مواد شیمیایی و آسیب را کاهش میدهد .

 

آرایشگر خود در خانه باشید.

با مخلوط کردن مقداری عسل و روغن زیتون در یک ظرف یک ماسک موی مناسب برای موهایتان بسازید سپس موها را با  آن آغشته کرده و با پلاستیک یا کلاه نایلونی برای 30 دقیقه ببندید و سپس با شامپو و نرم کننده شستشو دهید.

این کار را به صورت هفتگی یا یک بار در ماه انجام دهید .

 

گهگاه و نه هر روز از شامپو استفاده کنید.

ممکن است دوست داشته باشید هر روز موهایی براق و تمییز داشته باشید .

ولی نیاز به شستشوی روزانه موها نیست مگر آنکه پوست سرتان واقعا چرب باشد . سعی کنید کمتر از شامپو استفاده کنید .

اگر هر روز دوش می گیرید یک روز به جای شامپو فقط از نرم کننده استفاده کنید .

شامپو را مختصری روی سطح پوست سر ماساژ دهید و سپس با آب بشویید نرم کننده را فقط به ساقه موها بزنید ونه پوست سر .

 

رژیم موها

موهای شما نیاز به چربی سالم دارند . پس از مقادیر زیاد آواکادو –ماهی سالمون –و روغن زیتون استفاده کنید . این مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب ضروری هستند . درصورتی که رژیم میگیرید از حذف مواد ضروری خودداری نمایید زیرا ارگانهای مختلف بدنتان به آنها وابسته اند .

 

دکتر عباس خیرخواه متخصص پوست و مو

 

به این مطلب امتیاز دهید :
0.00 از 5


نظرات کاربران
نظر دهید

کاربر گرامی برای ثبت نظر لطفا ثبت نام کنید.

گزارش

ورود به سایت

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: