نکات مهم مراقبت از پوست

3133 بازدید | ۱۳۹۳/۴/۳۰
امتیاز 0.00 تعداد رای 0
نکات مهم مراقبت از پوست

آیا پوست شما خشک چرب یا مختلط است؟

استفاده از برخی لوسیونها و کرمهایی که با پوست شما متناسب نیست میتواند باعث انسداد منافذ صورت و ایجاد جوش شود،لذا انتخاب مناسب کرم مرطوب کننده و شستشوی مناسب قبل از کرم از نکات مهم است.

نوع پوست شما چگونه است؟

قبل از هر گونه مراقبت پوستی باید نوع پوست شما مشخص شود،انواع پوست شامل خشک،چرب معمولی و مختلط است.

مراقبت از پوست معمولی

پوست معمولی نمایی نرم،صاف و بدون سطح براق یا قرمز رنگ و برجستگی ناشی از جوش دارند منافذ اغلب به سختی قابل رویت اند سطح پوست نه خشک و نه چرب است.

اگر شما پوست نرمالی دارید میتوانید روزانه 2 یا 3 بار ان را با پاک کننده های ملایم از تعریق و الودگی ها پاک کنید.

مراقبت از پوستهای خشک

پوست خشک خسته،بی روح و پوسته دار و با خارش همراه  است و منافذی غیر قابل رویت دارد.

اغلب سطح  خشک و پوسته پوسته است،مرطوب کردن پوست مانع از دست دادن  اب ان میشود اگر شما پوست خشکی دارید روزانه یکبار با پاک کننده های ملایم سطح ان را بشویید تا مانع از خشکی بیشتر شود.

از لوسیون مرطوب کننده های فاقد  الکل و فاقد عطر استفاده کنیداز حمام اب داغ و سایش پوست با  برخی شوینده ها و لیف خودداری نمایید.

بسیاری از نوجوانان در طول زمستان پوستی خشک دارند زیرا سطح رطوبت هوا کم است و گرم کننده های منزل باعث تبخیر اب از سطح پوست میشوند ،در صورت خشکی پوست بدن از روغن های بدن استفاده نمایید.

مراقبت از پوستهای چرب

پوست چرب پوستی است که مستعد اکنه با منافذی باز، نمای براق با دانه های سر سیاه و جوش است.

هورمون ها سبب بالا رفتن چربی و جوش می شوند.

برخی متخصصین اعتقاد دارند استرس (مثلا در ایام امتحانات )باعث ایجاد اکنه میشود و خود اکنه استرس را تشدید می کندبرای تمییز کردن پوست چرب از پن های مخصوص پوست چرب استفاده نمایید،در صورتی که روی پوست جوش دارید از فشار دادن و دستکاری انها خودداری کنید زیرا باعث التهاب و تشدید اکنه میشود،از محصولات ارایشی و زیبایی مخصوص پوست چرب استفاده کنید مو و صورت خود را روزانه بشویید تا از چرب شدن بیش از حد ان جلوگیری شود.

پوستهای مختلط

در پوستهای مختلط ناحیه T  شکل معمولا چرب است(پیشانی ،بینی و گونه ها)و سایر نواحی خشک است. منافذ پوست باز است و در برخی نواحی جوشهای سر سیاه وجود دارد و در فصل زمستان اغلب پوست نواحی خشک خشک تر میشود.              

 

دکتر عباس خیرخواه متخصص پوست و مو

به این مطلب امتیاز دهید :
0.00 از 5


نظرات کاربران
نظر دهید

کاربر گرامی برای ثبت نظر لطفا ثبت نام کنید.

گزارش

ورود به سایت

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: