نوروز مبارک آنلاین سلامت

راهکارهای خانگی برای رفع ملاسما

1308 بازدید | ۱۳۹۴/۶/۲۱
امتیاز 0.00 تعداد رای 0
راهکارهای خانگی برای رفع ملاسما

ملاسما یعنی افزایش پیگمانتاسیون در پوست

این اختلال در زنان شایعتر از مردان بوده و افراد زیادی را درگیر کرده است ورنگ ملاسما با رنگ طبیعی پوست تضاد دارد و منجربه تشکیل ضایعات قهوه ای رنگ روی پوست صورت  می شود .

علت اصلی ایجاد ملاسما تولید بیش از حد ملانین در سلولهای پوستی به دلیل تماس زیاد با اشعه خورشید  است  .

فاکتورهای دیگری نیز در این امر دخیل اند شامل تغییرات هورمونی

استرس بیش از حد –توکسین ها –اختلالات تیروئیدی – استفاده از قرص خوراکی ضد بارداری

از آنجا که این لکه های قهوه ای از نظر زیبایی برای بسیاری از افراد آزارنده هستند .

داروها و روش های زیادی برای رفع آنها ابداع شده اند .

قبل از استفاده از هر دارویی بدون اطلاع پزشک از عوارض احتمالی آن بایستی آگاهی داشته باشید .

بجای آن میتوانید در آشپزخانه خود بدنبال مواد طبیعی در کابینت –یخچال برای رفع ملاسما  در منزل باشید این ها به درمان ملاسما کمک کرده و عارضه ای ندارند .

در زیر به 10 مورد اشاره می کنیم:

1.آب لیمو

حاوی ترکیباتی است که باعث روشن شدن پوست می شود

خاصیت اسیدی آبلیمو باعث برداشتن لایه خارجی و مرده پوست می شود .

عصاره لیمو تازه را تهیه کنید

1-2 دقیقه در ناحیه ملاسما به ملایمت ماساژ دهید

سپس 20 دقیقه در ناحیه باقی بگذارید

سپس با آب ملایم بشویید

این عمل را روزی 2 بار تکرار کنید پس از 3 هفته نتیجه را مشاهده خواهید کرد.

2-سرکه سیب سفید

اسید استیک موجود در این ترکیب لایه بردار و ضد لک قوی است که باعث برداشتن لک های تیره پوست و روشن و شفاف شدن پوست شما می شود .

به مقدار مساوی آب و سرکه سیب را با هم مخلوط کنید

این ترکیب را به ملاسماهای صورت مالیده و اجازه دهید تا خشک شوند

سپس با آب ولرم ناحیه را شسته و اجازه دهید تا خشک شوند

این کار را روزی یک با ر انجام دهید .

3-زرد چوبه

 باعث کاهش ملانین پوست می شود ماده موثره آن

Curcumin

که اثر آنتی اکسیدانی و روشن کنندگی دارد .

5 قاشق چایخوری زرد چوبه را با 10 قاشق چایخوری شیر مخلوط کرده تا خمیری ایجاد شود .

بهتر است شیر مصرفی از نوع شیر کامل باشد تا کلسیم و لاکتیک اسید کافی داشته باشد تا لایه برداری مناسب رخ دهد .

1 قاشق چایخوری آرد ذرت به ترکیب اضافه کنید تا قوام خمیری بیشتر شود

این ترکیب را به نواحی مبتلا به ملاسما زده و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و خشک کنید

این درمان را روزانه برای رویت بهترین نتیجه تکرار کنید

4-آب پیاز

از ترکیبات طبیعی برای افزایش تونیسیته پوست است آب پیاز حاوی ترکیبات سولفور است که می تواند باعث از بین رفتن لک های پوستی شود

از طرف دیگر آب پیاز مواد غذایی را به سلولهای پوستی می رساند

دو یا سه عدد پیاز را خرد کرده

آنها را داخل پارچه منفذ دار قرار داده سپس بکوبید تا عصاره آن خارج شود

سپس عصاره را با مقادیر مساوی با سرکه سیب سفید مخلوط کنید

سپس با گوش پاک کن ان را روی لک های صورت بزنید

برای 20 دقیقه در محل باقی گذاشته سپس با آب گرم بشویید

روزانه این کار را تا چند هفته تکرار کنید

5-ژل آلوئه ورا

بدلیل وجود پلی ساکارید های موسینوژن در آلوئه ورا

باعث از بین رفتن لک های پوستی شما و شفاف شدن پوست شما می شود .

و به پوست شما طراوت و تازگی می بخشد

برگ آلوورا را برش زده و ژل میانی آن را خارج کنید

سپس آن را برای 1-2 دقیقه ماساژ دهید برای 15-20 دقیقه در محل باقی گذاشته سپس ناحیه را شستشو دهید

این عمل را دو بار در روز برای چند هفته ادامه دهید

پودر جو از ترکیبات طبیعی و معجزه آسا  و لایه برداراست .

که باعث حذف کک و مک و لک های صورت برداشت سلولهای مرده پوست و روشن شدن پوست شما می شود.

2 قاشق پودر جو  2 قاشق شیر و یک قاشق عسل را مخلوط کرده

روی نواحی تیره پوستتان قرار دهید

پس از 20 دقیقه با آب ولرم شستشو داده و خشک کنید

یک تا دو بار در هفته تا چند هفته تکرار کنید

6-بادام

سطوح بالای پروتئین موجود در بادام خاصیت روشن کنندگی پوست را دارد همچنین حاوی ویتامین

E

بوده که خاصیت روشن کنندگی داشته و تغییرات رنگدانه ای پوست را رفع می کند .

یک قاشق چایخوری پودر بادام را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده تا یک خمیر ایجاد شود سپس ان را روی نواحی تیره پوست قرار داده و پس از 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .

4 مرتبه در هفته تا زمان رویت نتیجه عمل را تکرار کنید

می توانید 5 عدد بادام تازه خیس شده را رنده کرده با 1 قاشق چایخوری شیر و 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و خمییر ایجاد شده را قبل از خواب روی نواحی تیره پوستتان قرار دهید و صبح روز بعد با آب سرد بشوئید این عمل را هر شب تا 2 هفته ادامه دهید

8- ترب کوهی :

یک گیاه رایج برای درمان ملاسما استترب می تواند باعث رفع کک و مک و روشن شدن تیرگیهای پوست شما شود

ترب را برش داده و مستقیم روی نواحی تیره پوستتان قرار دهید سپس اجازه دهید روی پوستتان خشک شود

بعد ناحیه را با آب ولرم شستشو دهید مقداری پودر ترب را با  یک فنجان خامه ترش مخلوط کرده و پوستتان را با آن آغشته کنید و برای 30 دقیقه در محل باقی گذارید سپس ناحیه را با آب ولرم شسته وخشک کنید

این عمل را 1 بار در هفته تا دیدن نتیجه مطلوب ادامه دهید

9-پاپایا

پاپائیین انزیمی است که در پاپایا یافت می شود یک لای بردار طبیعی است که موجب حذف سلولهای مرده و آسیب دیده پوست شما می شود

پوره پاپایا  به میزان یک فنجان کوچک را برای تهیه ماسک خمیری تهیه کنید

با 2 قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید

ماسک تهیه شده را در نواحی تیره پوست قرار دهید

برای 20 دقیقه در ناحیه قرار داده سپس با آب گرم بشوئید

این عمل را هفته ای یک مرتبه تا چند ماه ادامه دهید

10-پودر چوب سندال

پودر چوب نوعی درخت است که خاصیت روشن کنندگی دارد که باعث روشن شدن پوست و از بین رفتن ملاسما می شود

به مقادیر مساوی پودر سندال و زرد چوبه و شیر کامل و آبلیمو را با هم مخلوط کرده تا خمیری ایجاد شود

خمیر ایجاد شده را روی نواحی تیره پوست قرار دهید

دستان خود را مرطوبکرده چند دقیقه پوست آغشته به خمیر را دورانی ماساژ دهید

سپس با آب شسته و خشک کنید این کار را 3-4 مرتبه در هفته تا دیدن نتیجه مناسب ادامه دهید

در حین استفاده از تمامی ماسک ها از پوستتان در مقابل آفتاب محافظت کنید .

در هنگام خروج از منزل از ضد آفتاب استفاده کنید و با مصرف زیاد مایعات و غذاهای حاوی فیبر به کمرنگ تر شدن ملاسما کمک کنید .

دکتر عباس خیر خواه متخصص پوست و مو

به این مطلب امتیاز دهید :
0.00 از 5


ورود به سایت

مرا به خاطر بسپار.

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید? بازیابی رمز عبور

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.:

ثبت نام

کد تایید به شماره همراه شما ارسال گردید

ارسال مجدد کد

زمان با قیمانده تا فعال شدن ارسال مجدد کد.: