نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور
اخبار و مطالب سلامتی چاپ مقاله ۱۳۹۷/۲/۱۸ 36 بازدید
فوای شگفت‌انگیز درمانی موسیقی

فوای شگفت‌انگیز درمانی موسیقی

پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد این پدیده مزایای روان‌شناختی بسیار زیادی نیز دارد. این عقیده که موسیقی قادر به تأثیرگذاری روی افکار، احساسات و رفتار ماست چیز عجیب‌وغریبی نیست.

فواید شگفت‌انگیز موسیقی برای روح و جسم که براساس پژوهش‌های علمی اثبات شده‌اند

-موسیقی عملکرد شناختی شما را بهبود می‌بخشد؛ پخش موسیقی شاد منجربه بهبود سرعت پردازش اطلاعات در مغز می‌شود.

-موسیقی عملکرد حافظه‌تان را بهتر خواهد کرد.

-موسیقی استرستان را کمتر می‌کند.

-کمک می‌کند تا غذای کمتری بخورید؛ هنگام خوردن شام در محیط خانه موسیقی ملایم پخش کنید. با ایجاد فضایی آرام‌بخش احتمالا می‌توانید آرام‌ترغذا بخورید.

-به کمک موسیقی می‌توانید درد و رنج‌تان را بهتر مدیریت کنید. تحقیقات نشان داده بیمارانی که قبل، در طی یا حتی بعد از عمل جراحی به موسیقی گوش داده‌اند، درمقایسه با کسانی که به موسیقی گوش نکرده‌اند، درد و اضطراب کمتری تجربه کرده‌اند.

-موسیقی‌، درمانی مؤثر برای مشکلات خواب محسوب می‌شود، می‌توان از آن به‌عنوان ابزاری آسان و ایمن برای درمان بی‌خوابی و کم‌خوابی استفاده کرد.

-مطالعات همچنین ثابت کرده، علائم افسردگی با گوش‌ دادن به موسیقی احتمالا کاهش پیدا می‌کنند.

می پسندم ( 0 نفر)
اشتراک گذاری :
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ثبت گزارش

Copyright © 2013 OnlineSalamat.com All right reserved