نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور

روشهای کنترل آسم را بخوانید

آسم یکی از بیماری هایی است که امروزه شمار بسیاری از انسان ها را درگیر نموده است. آسم در واقع بیماری است تنفسی که در آن فرد با حمله های تفنسی دچار اختلال تنفس می شود. آسم به علل مختلفی ایجاد می شود و محرک های گوناگونی موجب تحریک آن میشوند. فردی که دچار آسم شده با سرفه و تنگی نفس به مراکز درمانی مراجعه می نماید و در این شرایط لازم است فرد از اسپری های آسم که خاصیت ضد احتقان دارند استفاده نماید و در کنار آن اکسیژن نیز ضروری است تا  اکسیژن رسانی به بدن علی الخصوص مغز انجام شود.

 

آسم چیست؟

آسم بیماری تنفسی محسوب میشود که بیمار در آن دچار حمله های تنفسی شده و راه تنفس وی به مرور محدود و مسدود میشود. در حمله راه تنفسی فرد دچار تورم شده و تنگ میشود؛ فرد در این شرایط به سختی قادر به تنفس است. در چنین شرایطی استفاده از اسپری های مخصوص آسم و یا مراجعه فوری به مراکز درمانی می تواند فرد را از عواقب ناخوش آیند و خطرناک حمله آسم نجاد دهد. آسم در بعضی افراد بسیار خفیف بوده و در برخی دیگر حاد و وخیم میباشد که در هر کدام اقدامات درمانی نیاز میباشد. آسم از جمله بیماری هایی است که درمان قطعی ندارد و کلیه درمان های آن کنترلی است.

 

علت بیماری آسم چیست؟

بیماری آسم در برخی افراد به علل نامشخصی ایجاد می شود. در برخی دیگر نیز آسم با سابقه ژنتیکی به افراد منتقل میگردد. در عده کثیری نیز ورزش های سنگین  و ابتلا به آلرژی و در معرض آلرژن های مختلف بودن زمینه ساز بیماری آسم است. شرایط محیطی نیز در ابتلا به آسم بی تاثیر نیست چرا که تنفس در هوای نامطلوب و یا کار با الیاف و ... موجب تحریک تنفس و ایجاد بیماری آسم است.

 

روش های پیشگیری از آسم

همان طور که در بالاتر توضیح داده شد علل ایجاد بیماری آسم بصورت مطلق مشخص نیست و به همین دلیل روش پیشگیری مطلقی نیز برای آن نمیتوان عنوان کرد. کلیه روش های پیشگیری بصورت تجربی و با تحقیق در عده کثیری از افراد مبتلا به آسم حاصل شده که در این بخش ذکر خواهد شد.

 

پیشگیری از آسم با استفاده از رختخواب ضد آلرژی

یکی از عواملی که موجب آسم می شود ابتلا به آلرژی است. آلرزی موجب می شود فرد در مواجهه با آلرژن ها دچار واکش های متفاوتی شود که یکی از این واکنش ها تنفسی است. آسم آلرژیک در موارد بسیاری با آلرژن هایی همچون الیاف رختخواب  (تشک و بالشت) ایجاد می شود و از روش های پیشگیری از آسم استفاده از رختخواب ضد آلرژی است.

 

پیشگیری از آسم با عدم استفاده از فرش و گلیم در اتاق خواب

اتاق خواب محل استراحت و تنفس های مداوم افراد در هنگام خواب است. افراد در این شرایط لازم است فرد اتاق خواب خودرا از هرگونه فرش، گلیم و موارد اینچنینی دارای الیاف خالی نماید تا ذرات آن در قالب آلرژن موجب تحریک آسم و شرایط تنفسی فرد نشود.

 

پیشگیری از آسم با استفاده از ماسک هنگام نظافت

یکی از آلرژن های رایج که موجب تحریک سیستم تنفسی افراد میشود گرد و غبار است. گرد و غباری که بر روی لوازم منزل نشته است یکی از منایع تحریک تنفس و التهاب آن است. پیشگیری از آسم با استفاده از ماسک موجب می شود این گرد و غبار وارد بینی و گلو نشوند و بدین ترتیب فرد دچار آسم و آلرزی نمی شود.

 

پیشگیری از آسم با استفاده از مراقبتهای خاص

مراقبت های خاص و پیشگیرانه نظیر عدم استفاده از دخانیات، عدم استفاده از عطر ها ,  عدم نگهداری از حیوانات خانگی و پرندگان کمک شایانی در کاهش احتمال ریسک ایجاد آسم در فرد میشود.

 

پیشگیری از آسم با استفاده از  دستگاه تصفیه

استفاده از دستگاه تصفیه هوا موجب می شود مواد آلرژی زا و گرد و غبار از هوا کاسته شود و میزان اکسیژن در آن افزایش می یابد. این امر موجب کاهش عوامل محرک دستگاه تنفس و در نتیجه کاهش ریسک ابتلا به آسم میشود.

 

درصورتیکه این مقاله اطلاعات مفیدی به شما ارائه نموده، خواهشمندیم با فشردن دکمه ی لایک در بالای مقاله (روبروی تیتر مقاله) ما را از علایق خود مطلع نمائید تا مطالب مفیدتری به شما ارائه نماییم.برای مشاهده مطالب مرتبط با این مقاله به آرشیو مقالات دکتر مجید نصیری مراجعه فرمایید.

منبع : سایت دکتر مجید نصیری

می پسندم ( 1 نفر)
اشتراک گذاری :
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ثبت گزارش

Copyright © 2013 OnlineSalamat.com All right reserved