نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور

چگونه با دندان های ارتودنسی شده مسواک بزنیم

برای صاف کردن دندان ها، زیبا تر کردن لبخند و اصلاح گفتار از ارتودنسی استفاده می شود. با این وجود اگر درست مسواک نزنید، سیم ها باعث لک شدن دندان، فساد و عفونت لثه می شوند. پلاک و مواد غذایی بین سیم ها گیر می کنند و باید به طور مداوم تمیز شوند. اگر شما هم دندان های خود را ارتودنسی کرده اید، می توانید از روش های گفته شده در این نوشته برای تمیز کردن دهان و دندان خود استفاده کنید.

مسواک مناسبی برای دندان های خود انتخاب کنید. مسواک ‌های ارتودنسی دارای برس هایی هستند که در قسمت مرکز کوتاه تر از موهای دور مسواک است. بنابراین می توانید سر برس را با براکت ارتودنسی منطبق کنید و بدون آسیب به آن مسواک بزنید. برای تمیز کردن دندان هایی که بین آنها فاصله افتاده است، باید از مسواک های مخصوص بین دندانی استفاده کنید. در این صورت باید مراقب آسیب زدن به سیم های ارتودنسی باشید. مهمترین مورد در شرایط فعلی شما نرم بودن مسواک است. مسواکی که از برس های سخت یا نیمه سختی داشته باشد، سبب تحریک لثه و در موارد حاد آسیب به براکت ارتودنسی می شوند.

مسواک را با زاویه ی ۴۵ درجه بین دندان و براکت ارتودنسی در دست بگیرید و با حرکات چرخشی دور براکت را تمیز کنید. بیشترین توجه را باید به نواحی نزدیک لثه معطوف کنید. نواحی نزدیک به لثه مستعد ترین محل برای جمع شدن پلاک دندان هستند. مسواک را با زاویه ی 45 درجه بین لثه و براکت بگیرید و نواحی نزدیک به لثه را به آرامی مسواک کنید. در صورتی که دور براکت ها و نواحی نزدیک به لثه را تمیز نکنید در پایان دوره ی درمان با پلاک های مستطیلی دور نگین ها مواجه می شوید.

سطح تاج دندان را با حرکات رفت و برگشتی مسواک کنید. اما برای نواحی براکت دار حتما از حرکات چرخشی استفاده کنید.

پشت دندان ها را نیز فراموش نکنید. مسواک را به صورت 45 درجه بگیرید و پشت دندان ها را کاملا مسواک کنید.

پرز زبان را نیز فراموش نکنید. زبان محل تجمع باکتری و میکروب است. در صورتی که تمیز نشود، باکتری ها محیط دهان را آلوده کرده و دندان ها رو به فساد می روند.

بهداشت دهان و دندان در مورد بیماران ارتودنسی اهمیت بیشتری دارد. روزی 2 تا 3 بار مسواک بزنید. بعد از هر وعده ی غذایی دهان و دندان را تمیز کنید. در صورتی که به مسواک دسترسی ندارید، حداقل دهان را با آب تمیز کنید.

برای اتمام مسواک زدن عجله نکنید. در مورد دندان های ارتودنسی شده حداقل 5 دقیقه مسواک کشی توصیه می شود.

از وارد کردن فشار زیاد به دندان و سیم، حرکات رفت و برگشتی روی دندان های جلو و زاویه ی نامناسب مسواک در دهان پرهیز کنید.

به صورت هفتگی از دهان شویه ها استفاده کنید. دهان شویه های حاوی فلوراید برای استحکام و جلوگیری از پوسیدگی در دندان های ارتودنسی شده اهمیت زیادی دارد. 

مطالب حوزه سلامتی را در چگونه های فارسی بخوانید

منبع: http://www.wikihow.com/Brush-Your-Teeth-With-Braces-On

 

می پسندم ( 0 نفر)
اشتراک گذاری :
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ثبت گزارش

Copyright © 2013 OnlineSalamat.com All right reserved